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会社や学校、家庭でお悩みを抱えている方

会社や学校、家庭でお悩みを抱えている方|五反田駅近の精神科・心療内科|
ひつじの森メンタルクリニック

こんなお悩みありませんか?

悩む女性
  • 会社や学校に行けない
  • 通勤・通学前にひどく気分が落ち込む
  • ミスが多い
  • 忘れ物が多い
  • 自分を抑えられない
  • 衝動的な行動が多い
  • 仕事や家事の段取りが悪い
  • 予想外の出来事に柔軟に対応できない
  • 片付けが出来ない
  • 意図しないことで相手を怒らせてしまう
  • 空気が読めない
  • 自分なりのやり方や手順に固執してしまう

上記のようなお悩みがあると、上司や先生、またはご家族などの周囲の人々から叱責や非難を受けることが多くなり、「他の人はきちんと出来ているのに」などと考え、自信を失いやすくなってしまいます。自信の低下や「自分はだめだ」という気持ち(自尊心の低下)は、日常生活に影響を及ぼすだけでなく、うつ病などの精神疾患にかかりやすくなってしまいます。
薬物療法が有効な場合もありますが、環境を調整するだけで改善される方も多くいらっしゃいます。
少しでもお心当たりのある方は、お気軽にご相談していただければと思います。
Web予約、お電話どちらでも大丈夫ですので、まずはお問い合わせください。

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